Mit mir arbeiten

Meine Arbeitsmittel und mein Coaching können dir bei folgenden Themen dienen:

Bei deiner beruflichen Neuorientierung, bzw. bei deinem beruflichen Wiedereinstieg. / wingwave coaching;  psychologische Astrologie; Kinesiologie

Bei körperlichen Problemen z.B. nach einer Hüft- oder KnieOP um zu deiner natürlichen Beweglichkeit zurückzukehren. / Feldenkrais Einzelarbeit und Feldenkrais Gruppenstunden

Wenn du gerade sehr im Stress bist oder sogar in einer Krise. / wingwave coaching; Stressmanagement mit Kinesiologie; psychologische Astrologie, Meditationstechniken als Gesundheitsmanagement.

Meine 1:1-Angebote

wingwave coaching

Wie wäre es, wenn du mir deine Situation schilderst und gleichzeitig verarbeitet dein Gehrin den Stress, der dabei auftaucht? – Klingt zu gut, um wahr zu sein?

Mit wingwave ist das möglich!

Ich zeige dir auch, wie du mitten in deinem Alltag, mit gezielter Selbsthilfe, den Stress schnell und effektiv reduzieren kannst.

Kinesiologie

Du würdest gerne wieder arbeiten gehen, aber du bist gerade so im Stress, dass du dir gar nicht vorstellen kannst, wie das neben den Kids und dem Haushalt noch funktionieren soll? Dann lass mich dir helfen!

Unsere Stressmuster sind oft in der Vergangenheit entstanden!

Wenn wir erkennen, wo sie entstanden sind, und den Stress dann vom Entstehungszeitpunkt an lösen, dann fühlen wir uns im Hier und Jetzt freier in unseren Entscheidungen und insgesamt entspannter.

psychologische Astrologie

Du weißt nicht so recht, welche berufliche Richtung du einschlagen sollst? Auf jeden Fall möchtest du Freude haben beim Arbeiten?

Dann lass uns in dein persönliches Horoskop schauen!

So kannst du mit mir einen Blick auf deine Berufung werfen und darauf, wie du diese verwirklichen kannst. Und wir können darüber sprechen, in welcher Lebensphase du dich gerade befindest und wann der berufliche Wiedereinstieg passend ist.

Feldenkrais Methode

Der Gründer dieser Methode heißt Moshé Feldenkrais, daher der Name. Hier geht es um den natürlichen Bewegungsablauf deines Körpers und wie optimal bzw. supoptimal du dich bewegst.

Aber auch darum, welche Schlafgewohnheiten du hast und was das mit Rücken- oder Knieschmerzen zu tun haben kann.

Lerne deine Bewegungsgewohnheitsmuster kennen und finde über diesen Bewusstwerdungsprozess zu deiner Leichtigkeit zurück!

Fußreflexzonen-Harmonisierung

Die Fußreflexzonen-Harmonisierung ist Wellness im besten Sinne. Sie regt deinen Körper dazu an, sein Immunsystem zu stärken und balanciert vorhandenes Ungleichgewicht.

Verwöhne dich und deine Füße mit dieser regenerativen Methode.

Kundenliebe

⭐⭐⭐⭐⭐

 

„Schon das erste Coaching war sehr spannend und hilfreich für meine berufliche Neuausrichtung. Ich habe einen neuen Blick auf mich selbst bekommen. Das was ich für selbstverständlich gehalten habe konnte ich durch Sonja aus einer neuen Perspektive sehen.  Jetzt ist für mich klarer, was ich will und was nicht.“